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MENTALTRAINING

-  für ein (sinn-) erfülltes Leben

Ist es mentale Stärke oder Glück?

2 Spitzensportler - beide besitzen die gleiche physische Voraussetzung! Aber nur einer gewinnt einen Wettkampf nach dem anderen!

 

Mentaltraining ist nicht nur im Sportbereich einsetzbar

Mit Mentaltraining arbeite ich mit meinen Klienten mit einer ganzheitlichen Methode, die den Körper (Gesundheit, Umsetzung, Realität) als auch den Geist (Gedanken) und die Seele (Intuition, Gefühle) miteinschließt.

 

Die bewusste Beeinflussung des Denkens, Wollens und Tuns-, befähigt meine Klienten, ihr Schicksal in die eigene Hand zu nehmen.

 

Nur durch die gezielte Nutzung der körperlichen, geistigen und seelischen Fähigkeiten, können bestehende Probleme und Konflikte gelöst und eigene Wünsche verwirklicht werden.

 

Verändere dein Inneres und du veränderst die Welt!

Veränderungen in unserer Innenwelt können Veränderungen in der Außenwelt nach sich ziehen, wie viele Spitzensportler bestätigen können. Sie greifen seit Langem zu Imaginationsübungen, um sich auf den mentalen Wettkampf genauso gründlich vorzubereiten wie auf das physische Kräftemessen.

 

Es ist das wiederholte Sich-Vorstellen eines sportlichen Handlungsablaufes ohne die Handlung aktiv auszuüben.

 

Wenn diese Techniken also in der Lage sind, das Ergebnis eines Sportturniers zu beeinflussen, was können sie dann erst beim wichtigsten Marathonlauf bewirken - im Leben selbst?

 

Alles beginnt im Kopf!

Dass was man denkt und dass was man fühlt, ist oft nicht dasselbe. Deshalb arbeitet Mentaltraining entlang der Zeitachse. Negative Gedanken und Überzeugungen aus der Vergangenheit (innere Blockaden) werden aufgelöst und durch positive ersetzt.

 

In der Gegenwart sich seiner Gedanken bewusstwerden, um sie proaktiv und eigenverantwortlich zu verändern. Angestrebte Ziele oder Wünsche werden in der Gegenwart bewusst gestaltet.

 

Gestalte dein Leben selbst!

Es geht nicht nur um die Konzentration und das Erreichen von äußeren Zielen, sondern auch um seelisches und geistiges Wachstum, körperliche und emotionale Gesundheit und die Überwindung von scheinbar Negativem.

 

So können die Erkenntnisse aus dem Mentaltraining auch in jeder Alltagssituation genutzt werden. Um persönliche Veränderungsprozesse einzuleiten und zu vollziehen, um gesünder, aktiver, zufriedener und glücklicher zu leben.

 

Ich freue mich darauf, dich dabei unterstützen zu dürfen!

Daniela Pisak

 

bumble – weil ihr alle Helden seid

RAUM für emotionale und soziale Kompetenz.

Details über mein Angebot unter: www.bumble-to-be.at


Weitere Leistungen von Daniela Pisak:  

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